Kururi

ママチャリでの長旅に興味を持ったとき、多くの人が気になるのが「本当に自分にもできるのか」という不安です。 特別な装備や高価な自転車がなくても、日常のママチャリで広大な日本を走り抜ける挑戦は、今や幅広い世代に広がっています。 特に北海道のような自然豊かな地域や、四国遍路といった歴史あるルートを、自分の足でじっくり味わうスタイルが注目されています。 また、最近では70歳代ブログなどを通じて、シニア世代の自転車旅や日本縦断自転車の記録が次々と発信されています。 最高齢で挑戦を成し遂げた例もあり、年齢に関係なく旅 ...

ママチャリは「運動にならない」と思われがちですが、実は全身の筋肉をバランスよく使える優れた運動手段です。 太ももやお尻だけでなく、腸腰筋や背筋、ふくらはぎなども自然に動員されます。 また、クロスバイクとの違いや、シティサイクルを使った筋トレの工夫を取り入れることで、日常の移動が効率的なトレーニングに変わります。 ロードバイクで言われる「背中で漕ぐ」感覚も応用でき、意識次第でママチャリでもしっかりとフィットネス効果を得ることができます。 この記事では、どこの筋肉が鍛えられるのか、そしてその効果を高めるコツを ...

ミニベロとママチャリのどちらが自分に合っているのか、悩んだことはありませんか？見た目の印象や扱いやすさ、速度やコストパフォーマンスなど、比較ポイントは意外と多く、どこに注目すればいいのか迷いやすいものです。 特に最近は、デザイン性に優れたモデルやコスパ最強と評される機種も増え、メーカーランキングを参考にしながら検討する方も多くなっています。 一方で、選び方を間違えると後悔につながるケースもあるため、「おすすめしないタイプ」に当てはまっていないか、事前にチェックしておくことも大切です。 この記事では、ミニベ ...

ママチャリを電車で移動させたいとき、まず気になるのが「そのまま持ち込めるのか」「料金はかかるのか」という点ではないでしょうか。 JR東日本やJR西日本をはじめ、多くの鉄道会社では、輪行袋の使用やサイズ・重量の制限が基本ルールとされています。 こうしたルールは、ママチャリのように大きくて分解しにくい自転車にとっては、少しハードルが高く感じられるかもしれません。 ただ最近では、自転車を分解せずにそのまま持ち込める「サイクルトレイン」と呼ばれるサービスも一部の路線で導入されています。 利用できる区間や条件は限ら ...

日常の移動に欠かせないママチャリですが、最近ではその定番アイテムである前カゴをあえて取り外すスタイルが注目を集めています。 実際に「カゴ外す」ことで得られるメリットは、見た目のすっきり感や軽量化だけにとどまりません。空気抵抗の軽減や取り回しのしやすさなど、機能面でも違いを感じる方が増えています。 一方で「ダサい」といったイメージや、ローチャリのような個性的なカスタムと混同されて不安に思う人もいるかもしれません。 しかし、カゴを外したスタイルには、実用性とデザインの両立を目指す前向きな理由が多くあるのです。 ...

日々の移動に欠かせない存在であるママチャリですが、起伏のある道を走るときには思わぬ“壁”にぶつかることがあります。 特に上り坂では「思った以上にきつい」「途中で登れない」と感じた経験がある方も多いのではないでしょうか。 重たい荷物を乗せていると、さらにしんどい思いをすることもあります。 この記事では、そんな坂道での悩みに対して、ギアの活用を含めた楽に登る方法や、坂道が楽な自転車の選び方などをご紹介します。 限界を感じるような地獄のような急坂についても触れながら、無理のない走行の工夫をお伝えします。 また、 ...

通勤や買い物などで活躍するママチャリやシティサイクルですが、タイヤの空気圧まで気にしている人は意外と少ないかもしれません。 けれども、空気圧の管理は快適さや安全性に大きく関わる重要なポイントです。 特に最近は電動タイプのママチャリも増えており、空気の入れすぎや不足による影響は見逃せません。 空気圧が合っていないと、ペダルが重く感じたり、パンクのリスクが高まったりすることもあります。 例えば、27インチのママチャリでは300kPa前後が目安とされますが、走行条件や体重、荷物の量によって調整が必要です。 空気 ...

ママチャリは、通勤や買い物、子どもの送迎などに便利な自転車ですが、体重によって本当に安全に使えるのか、不安に感じる方もいるかもしれません。 特に、何キロまで走れるのか、耐荷重はどのくらいかといった点は気になるところです。 実際には、体重100kgを超える方でも使えるモデルや、耐荷重120kgや200kgに対応した自転車もあります。 体重が重くても乗れる自転車ママチャリを選ぶには、フレームやタイヤ、ブレーキなどの構造をしっかり確認することが大切です。 この記事では、設計基準と実際の耐荷重の違い、そして体重が ...

ママチャリのタイヤ交換は、タイヤの種類やお店によって値段に差があります。一般的な自転車のタイヤ交換は5,000円前後が目安ですが、後輪は作業が複雑なため高くなることもあります。 状況によっては、1万円近くかかるケースもあるでしょう。 あさひやイオンなどの店舗では料金が明確ですが、もっと安いお店が見つかることもあります。また、自分で交換すれば費用を抑えられる一方で、手間や工具の準備が必要です。 この記事では、ママチャリのタイヤ交換にかかる値段のポイントを、わかりやすく解説していきます。 こんな方におすすめ ...

ママチャリとシティサイクルの違いが気になる」「自転車を選ぶとき、何を基準にすればいいの？」そんな疑問を持っている方に向けて、この記事ではママチャリとシティサイクルの関係をわかりやすく整理してご紹介します。 結論からいえば、ママチャリはシティサイクルの一種であり、一般的には“呼び方の違い”として扱われています。 学術的には厳密に区別されることもありますが、実際の販売現場では同じカテゴリとして取り扱われるケースがほとんどです。 また、シティサイクルとクロスバイクの違いにも触れながら、通勤・通学や買い物に便利な ...